"A essência da vida é o movimento e a mudança" .

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O projeto Unalome surgiu, a partir do caminho que a minha carreira estava seguindo. Foi trabalhando como Personal Trainer, Coach e educadora nutricional, que eu me tornei um agente de transformações, uma apoiadora de realizações, sistematizando metas, objetivos e atitudes.

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​Unalome é um símbolo budista que significa o caminho da iluminação. Quando deixamos de oscilar alcançamos a iluminação. A relação com o nosso dia a dia é absoluta! Para alcançarmos a melhor versão de nós mesmos e de nossas ações, é preciso sair do caos, das confusões e boicotes, totalmente, e intencionalmente, focados na solução. Com o uso das ferramentas corretas, é possível expandir as áreas da vida do individuo e fazê-lo enxergar em si mesmo, o que costuma-se buscar no externo, assim se tornando protagonista da sua própriavida.

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Através de um olhar consciente e 360° de sua vida (alimentação, corpo e comportamento) é possível ter uma rotina com mais qualidade, organização e saúde integral, transformando a área da saúde e do desenvolvimento de forma humana e realista. Conheça essas possibilidades  e viva em alta performance.

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Se você quer novos resultados, tome novas atitudes.

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