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Thais Rodella
- 13 de Nov de 2018
- 2 min
Seja dono das suas escolhas
É uma realidade, que temos hoje coisas demais para fazer, demais itens a nos distrair, informações numa velocidade nunca antes vivida e...
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Thais Rodella
- 17 de Dez de 2020
- 2 min
ANO NOVO, VIDA NOVA. SERÁ?
Mais um fim de ano chegando e muitas vezes sentimos que o tempo está passando, sem a gente reparar. Sem que você possa fazer tudo aquilo...
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Thais Rodella
- 25 de Out de 2020
- 2 min
Corpo em movimento- NECESSIDADE FUNDAMENTAL
O desânimo tomou conta de muitos de nós por conta do contexto pandêmico que estamos há tantos meses. Todas as restrições, as incertezas,...
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Thais Rodella
- 3 de Jul de 2020
- 2 min
O programa: Alfabetizando hábitos- mentoria 360°
Conforme minha carreira foi se desenvolvendo, fui me capacitando (Eu sou formada em Educação física, habilitada em qualidade de vida,...
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Thais Rodella
- 1 de Abr de 2020
- 5 min
Isolamento: emoções e comportamentos
Nesse momento tão peculiar e diria que surreal que estamos vivendo, seria impossível não falar sobre como estão as nossas emoções e...
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Thais Rodella
- 2 de Abr de 2019
- 2 min
5 dicas para abandonar o sedentarismo de vez!
Embora os benefícios da prática de atividade física sejam amplamente difundidos, muitas pessoas ainda resistem em abandonar o...
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Thais Rodella
- 20 de Nov de 2018
- 2 min
Qualidade de vida e bem estar subjetivo
O atual conceito de saúde tem seu foco para ações de promoção, prevenção e proteção da saúde, com destaque para intervenções que também...
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Thais Rodella
- 15 de Nov de 2018
- 1 min
Quem eu sou?
Olá, eu sou a Thais Rodella, mulher, professora, mentora e Coach, inspirada e apaixonada pela vida, pela minha família, pelo corpo e...
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Thais Rodella
- 13 de Nov de 2018
- 2 min
Planejar para continuar
Muito falo sobre a importância de ter metas e objetivos para seguir nossa caminhada, porém observo que muitos têm uma dificuldade...
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