Seja dono das suas escolhas
É uma realidade, que temos hoje coisas demais para fazer, demais itens a nos distrair, informações numa velocidade nunca antes vivida e...
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thaisrodella
- 13 de mai. de 2022
- 1 min
Você sabe o que é coaching?
A busca pelo aumento de qualidade de vida, por um trabalho significativo e relacionamentos (em diferentes aspectos) bem sucedidos, estão...
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thaisrodella
- 8 de nov. de 2022
- 1 min
O CORPO PRESENTE É PARA MIM?
Se você é mulher e já precisou enfrentar o espelho e as dificuldades com sua auto estima, o CORPO PRESENTE É PARA VOCÊ. Se você é mulher...
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thaisrodella
- 28 de jul. de 2022
- 2 min
Planejar para continuar
“Boa sorte é o que acontece quando a oportunidade encontra o planejamento.” Thomas Edison. Muito falo sobre a importância de ter metas e...
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thaisrodella
- 19 de mai. de 2022
- 2 min
Corpo em movimento- NECESSIDADE FUNDAMENTAL
O desânimo tomou conta de muitos de nós por conta do contexto pandêmico que estamos há 2 anos. Todas as restrições, as incertezas, as...
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thaisrodella
- 13 de mai. de 2022
- 2 min
O fim da rivalidade feminina
Mas por que esse tema é tão importante de ser discutido quando falamos em saúde e qualidade de vida? Primeiro porque vivemos o tempo todo...
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thaisrodella
- 13 de mai. de 2022
- 1 min
Dietas restritivas funcionam?
Resposta mais adequada: sim e não. Se o foco está em perda de peso, estudos indicam que sim, mas nos leva a outro questionamento: por qto...
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thaisrodella
- 13 de mai. de 2022
- 2 min
Qualidade de vida e bem estar subjetivo
O atual conceito de saúde tem seu foco para ações de promoção, prevenção e proteção da saúde, com destaque para intervenções que também...
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thaisrodella
- 13 de mai. de 2022
- 1 min
Quem eu sou?
Olá, eu sou a Thais Rodella, mulher, professora, mentora e Coach, inspirada e apaixonada pela vida, pela minha família, pelo corpo e...
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thaisrodella
- 13 de mai. de 2022
- 2 min
O programa: Alfabetizando hábitos- mentoria 360°
Conforme minha carreira foi se desenvolvendo, fui me capacitando (Eu sou formada em Educação física, habilitada em qualidade de vida,...
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thaisrodella
- 13 de mai. de 2022
- 5 min
Isolamento: emoções e comportamentos
Nesse momento tão peculiar e diria que surreal que estamos vivendo, seria impossível não falar sobre como estão as nossas emoções e...
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