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    Seja dono das suas escolhas
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 2 min

    Seja dono das suas escolhas

    É uma realidade, que temos hoje coisas demais para fazer, demais itens a nos distrair, informações numa velocidade nunca antes vivida e...
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    Você sabe o que é coaching?
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 1 min

    Você sabe o que é coaching?

    A busca pelo aumento de qualidade de vida, por um trabalho significativo e relacionamentos (em diferentes aspectos) bem sucedidos, estão...
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    Planejar para continuar
    thaisrodella
    • 28 de jul.
    • 2 min

    Planejar para continuar

    “Boa sorte é o que acontece quando a oportunidade encontra o planejamento.” Thomas Edison. Muito falo sobre a importância de ter metas e...
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    Corpo em movimento- NECESSIDADE FUNDAMENTAL
    thaisrodella
    • 19 de mai.
    • 2 min

    Corpo em movimento- NECESSIDADE FUNDAMENTAL

    O desânimo tomou conta de muitos de nós por conta do contexto pandêmico que estamos há 2 anos. Todas as restrições, as incertezas, as...
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    O fim da rivalidade feminina
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 2 min

    O fim da rivalidade feminina

    Mas por que esse tema é tão importante de ser discutido quando falamos em saúde e qualidade de vida? Primeiro porque vivemos o tempo todo...
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    Dietas restritivas funcionam?
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 1 min

    Dietas restritivas funcionam?

    Resposta mais adequada: sim e não. Se o foco está em perda de peso, estudos indicam que sim, mas nos leva a outro questionamento: por qto...
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    Qualidade de vida e bem estar subjetivo
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 2 min

    Qualidade de vida e bem estar subjetivo

    O atual conceito de saúde tem seu foco para ações de promoção, prevenção e proteção da saúde, com destaque para intervenções que também...
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    Quem eu sou?
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 1 min

    Quem eu sou?

    Olá, eu sou a Thais Rodella, mulher, professora, mentora e Coach, inspirada e apaixonada pela vida, pela minha família, pelo corpo e...
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    O programa: Alfabetizando hábitos- mentoria 360°
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 2 min

    O programa: Alfabetizando hábitos- mentoria 360°

    Conforme minha carreira foi se desenvolvendo, fui me capacitando (Eu sou formada em Educação física, habilitada em qualidade de vida,...
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    Isolamento: emoções e comportamentos
    thaisrodella
    • 13 de mai.
    • 5 min

    Isolamento: emoções e comportamentos

    Nesse momento tão peculiar e diria que surreal que estamos vivendo, seria impossível não falar sobre como estão as nossas emoções e...
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